anda belum juga di karuniai anak? perhatikan 3 hal ini.
Loading...
Loading...
Impian banyak pasangan untuk segera memiliki momongan.
Namun, tahukah Anda bahwa salah satu kunci keberhasilan dalam memiliki momongan
adalah dengan melakukan hubungan saat masa subur wanita. Telur hanya
dikeluarkan wanita sekali dalam satuperiode siklus menstruasi, yang disebut
ovulasi. Jika Anda melakukan hubungan seksual diluar masa ovulasi, maka
kemungkinan kecil, sel sperma akan bertemu dengan sel telur dan membentuk calon
bayi. Penentuan masa subur dapat dilakukan dengan berbagai cara.
Namun tidak perlu melakukan pemeriksaan di rumah sakit untuk
mengetahuinya, karena ada beberapa perubahan pada tubuh wanita saat masa subur.
Apa saja tanda-tanda masa subur seorang wanita?
Seorang wanita pada umumnya akan mengalami siklus haid
sekitar 22-35 hari. Masa ovulasi akan terjadi sekitar 14 hari sebelum
siklus haid berikutnya. Jadi, jika Anda memiliki siklus haid 30 hari, maka masa
ovulasi adalah pada hari ke 16 dari siklus haid Anda, ditambah dan dikurangi
tiga hari. Jadi ini adalah waktu yang tepat dimana sel sperma dapat membuahi
sel telur.
Berikut beberapa tanda lainnya wanita sedang subur:
Suhu tubuh.Pada masa subur atau masa ovulasi, suhu tubuh
akan meningkat. Suhu akan mengalami peningkatan suhu sekitar 10C. Untuk
mendapatkan pengukuran yang tepat, Anda harus cermat dalam mengamati pola suhu
tubuh Anda. Suhu dapat diukur pada pagi hari dan Anda harus melakukan
pencatatan suhu tersebut untuk mengetahui rerata suhu tubuh Anda dan kapan
terjadi kenaikan suhu. Kekurangan dari cara ini adalah dibutuhkan usaha dalam
pencatatan suhu harian dan kurang spesifik, mengingat banyak kejadian yang dapat
meningkatkan suhu tubuh.
Lendir serviks. Masa
subur memiliki ciri lendir serviks yang lebih encer. Amati tingkat kekentalan
dari lendir serviks Anda. Lendir yang
keluar pada masa subur memiliki ciri lebih encer dari lendir pada hari yang
biasa, tidak terputus jika dipegang dan jika ditarik dapat memanjang.
Sumber: dr. Alvin Nursalim
Loading...
0 Response to "anda belum juga di karuniai anak? perhatikan 3 hal ini."
Posting Komentar